like

Jak schudnąć?

Na tym forum możesz porozmawiać o Seabird CMS.
To forum nie służy do zgłaszania problemów i błędów!

Re: Jak schudnąć?

Postprzez konrad451 » 27 gru 2018, o 22:40

Ja chodzę na siłownię, ćwiczę i zdrowo się odżywiam. To jest mój sposób na odchudzanie. Polecam każdemu. Zdrową żywność możecie zakupić na stronie https://mamutpro.pl/zestawy-138 można też zakupić tutaj suplementy i odżywki. Zainteresowanych odsyłam na stronę. Oferty są super to koniecznie zobaczcie.
konrad451
 
Posty: 165
Dołączył(a): 23 lis 2017, o 19:34

Re: Jak schudnąć?

Postprzez tosia94 » 27 gru 2018, o 23:00

Najlepiej połączyć dietę z dużą ilością ruchu :P
tosia94
 
Posty: 1
Dołączył(a): 27 gru 2018, o 22:56

Re: Jak schudnąć?

Postprzez czopa » 31 gru 2018, o 12:19

Radziłabym spróbować dodać do diety olej kokosowy który ma właściwości pomagające w procesie odchudzania https://abnehmen-pillen.eu/kokosoel-abn ... -der-welt/ . Sama niedawno się o tym dowiedziałam i to rzeczywiście skutkuje! :)
czopa
 
Posty: 98
Dołączył(a): 1 sie 2016, o 09:49

Re: Jak schudnąć?

Postprzez likke » 31 gru 2018, o 17:24

Wiele osób mówi, że powinno odstawić się gluten, więc może warto spróbować?
Ostatnio edytowano 12 lut 2019, o 10:31 przez likke, łącznie edytowano 1 raz
likke
 
Posty: 160
Dołączył(a): 30 sie 2018, o 13:28

Re: Jak schudnąć?

Postprzez kasiavm88 » 16 sty 2019, o 15:35

Jest wiele diet które wspomagają w odchudzaniu, ale czasem bywa efekt uboczny jojo. I tu należy starannie dobrac dietę.
kasiavm88
 
Posty: 3
Dołączył(a): 16 sty 2019, o 15:11

Re: Jak schudnąć?

Postprzez Modnisia45 » 18 sty 2019, o 10:19

Aby schudnąć trzeba się ruszać. Jest to podstawowa i najważniejsza zasada odchudzania. Dlatego właśnie sama myślę poważnie o zakupie bieżni: https://kajasport.pl/pol_m_Silownia-i-fitness_Sprzet-fitness_Bieznie-693.html. Nie przepadam za siłownią, a na dworze zimą ciężko biegać więc bieżnia by mi się przydała.
Modnisia45
 
Posty: 768
Dołączył(a): 20 paź 2017, o 12:24

Re: Jak schudnąć?

Postprzez Kamila38 » 18 sty 2019, o 12:02

Jest wiele diet które wspomagają w odchudzaniu, ale czasem bywa efekt uboczny jojo. I tu należy starannie dobrac dietę.
Kamila38
 
Posty: 10
Dołączył(a): 3 gru 2018, o 13:34

Re: Jak schudnąć?

Postprzez Bimiacz » 19 sty 2019, o 00:56

Najlepiej po prostu zapisać się na siłownię!

_______________
funkymedia
Bimiacz
 
Posty: 1
Dołączył(a): 19 sty 2019, o 00:55

Re: Jak schudnąć?

Postprzez amoniaczek » 19 sty 2019, o 01:06

Albo weź sobie po prostu idź pobiegać, to zawsze pomaga :)
amoniaczek
 
Posty: 1
Dołączył(a): 18 sty 2019, o 23:37

Re: Jak schudnąć?

Postprzez miskapyska » 21 sty 2019, o 10:16

Przede wszystkim jakaś dieta :) odpowiednie odżywianie jest niesamowicie ważne, to w sumie podstawa. Warto do tego dodać ruch. No i ja chodziłam też na zabiegi wyszczuplające - https://klinikamiracki.pl/sculpsure/ :) taki zestaw dał genialne efekty
miskapyska
 
Posty: 21
Dołączył(a): 4 sie 2018, o 21:19

Poprzednia stronaNastępna strona

Powrót do Dyskusje o Seabird

Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: GrazynaRo, mejacif, RubyeLi i 39 gości

cron